Sopa de pescado santanderina

Te presento la receta detallada de la sopa de pescado al estilo santanderino, una deliciosa especialidad de la región de Cantabria. Sigue estos pasos para prepararla:

Raciones-menú:

Para 2 personas

Tiempo de preparación:

45 min

Calorías:

200 cal

Preparar para:

Comer / Cenar

Lista de Ingredientes:

  • 500g de pescado blanco (merluza, rape, lenguado) en filetes
  • 200g de gambas o langostinos pelados
  • 1 cebolla mediana picada finamente
  • 2 dientes de ajo, picados finamente
  • 2 tomates maduros, pelados y picados
  • 1 pimiento rojo, picado
  • 1 pimiento verde, picado
  • 1 zanahoria, pelada y cortada en rodajas finas
  • 2 patatas medianas, peladas y cortadas en cubos
  • 1l de caldo de pescado
  • 1/2 taza de vino blanco seco
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Pimienta negra
  • Perejil fresco picado

Introducción

Espero que disfrutes de esta deliciosa sopa de pescado al estilo santanderino. Antes de despedirnos, aquí te dejo algunos datos curiosos sobre esta receta típica de Cantabria:

Herencia marinera: La sopa de pescado santanderina refleja la tradición marinera de la región de Cantabria. La abundancia de productos del mar en la costa cántabra ha influenciado su cocina, y esta sopa es un claro ejemplo de cómo se utilizan los ingredientes frescos y sabrosos del océano.

Variedad de pescados: La sopa de pescado santanderina permite utilizar una amplia variedad de pescados blancos, como la merluza, el rape, el lenguado, entre otros. Esto le da versatilidad al plato y la posibilidad de adaptarlo según los gustos y la disponibilidad de pescado fresco.

Mariscos de calidad: La incorporación de gambas o langostinos en la sopa añade un toque de mariscos que realza su sabor. En Cantabria, se pueden encontrar mariscos frescos y de alta calidad, lo que contribuye al éxito de esta receta.

Sabores intensos: La sopa de pescado santanderina se caracteriza por tener sabores intensos y auténticos. El sofrito de cebolla, ajo, pimientos y tomates aporta una base sabrosa, mientras que el caldo de pescado y los ingredientes marinos se combinan para crear un caldo lleno de sabor.

Tradición culinaria: La sopa de pescado santanderina es un plato que ha sido transmitido de generación en generación, formando parte de la rica tradición culinaria de Cantabria. Es una receta que ha perdurado en el tiempo, y su preparación sigue siendo una muestra del amor por la cocina y los ingredientes locales.

Reconfortante y saludable: Esta sopa es reconfortante en los días fríos y ofrece una gran cantidad de nutrientes provenientes del pescado y los mariscos. Es una excelente fuente de proteínas, ácidos grasos omega-3 y vitaminas, lo que la convierte en una opción saludable y equilibrada.

Instrucciones paso a paso

0
(0)
  1. Preparación del sofrito:

       – En una olla grande, calienta un poco de aceite de oliva a fuego medio.

       – Agrega la cebolla picada y los ajos picados. Sofríe hasta que estén dorados y fragantes.

       – Añade los pimientos rojo y verde, y la zanahoria. Cocina durante unos minutos hasta que las verduras estén tiernas.

  2. Incorporación de los tomates y el pescado:

       – Agrega los tomates picados a la olla y cocínalos hasta que se ablanden y se mezclen con las verduras.

       – Añade el pescado blanco en filetes o trozos a la olla. Cocina durante unos minutos hasta que el pescado se cocine ligeramente.

  3. Añadir líquidos y cocinar las patatas:

       – Vierte el vino blanco en la olla y deja que hierva durante unos minutos para que el alcohol se evapore.

       – Agrega el caldo de pescado a la olla y lleva la mezcla a ebullición.

       – Reduce el fuego a medio-bajo y añade las patatas cortadas en cubos. Cocina durante aproximadamente 15-20 minutos, o hasta que las patatas estén tiernas.

  4. Incorporación de las gambas y sazonar:

       – Agrega las gambas o langostinos pelados a la olla y cocínalos durante unos minutos hasta que estén rosados y cocidos.

       – Condimenta la sopa con sal y pimienta al gusto. Ajusta las cantidades según tus preferencias.

  5. Servir y decorar:

       – Sirve la sopa de pescado caliente en platos individuales.

       – Opcionalmente, decora con perejil fresco picado antes de servir.

    La sopa de pescado santanderina es un plato sabroso y reconfortante que destaca por su sabor a mar. La combinación de pescado fresco, mariscos y verduras crea una mezcla de sabores deliciosos.

Promedio 0 / 5. votos: 0

Sé el primero en puntuar este contenido.

Ya que has encontrado útil este contenido...

¡Sígueme en los medios sociales!

Promedio 0 / 5. votos: 0

Sé el primero en puntuar este contenido.

Ya que has encontrado útil este contenido...

¡Sígueme en los medios sociales!

Más recetas

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *