Besugo a la parilla

La receta detallada para preparar besugo a la parrilla, un plato delicioso y popular en Cantabria. Sigue estos pasos paso a paso:

Raciones-menú:

Para 2 personas

Tiempo de preparación:

50 min

Calorías:

90 cal

Preparar para:

Comer / Cenar

Lista de Ingredientes:

  • 1Kg de besugo fresco
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Pimienta negra molida
  • Limón (Para decorar)
  • Perejil fresco picado (Opcional para decorar

Introducción

Espero que te haya gustado la receta de besugo a la parrilla. Antes de despedirnos, aquí tienes algunos datos curiosos sobre este plato típico de Cantabria:

El besugo en Cantabria: El besugo es un pescado muy apreciado en la cocina cántabra. Su carne blanca y sabrosa lo convierte en una elección popular para diferentes preparaciones, incluyendo la parrilla.

Pesca sostenible: En Cantabria, se promueve la pesca sostenible del besugo, respetando los períodos de veda y las tallas mínimas. Esto contribuye a preservar el ecosistema marino y asegurar la disponibilidad de este delicioso pescado a largo plazo.

Platos tradicionales: El besugo a la parrilla es uno de los platos más tradicionales de la gastronomía cántabra. Se sirve en numerosas ocasiones, desde celebraciones familiares hasta eventos gastronómicos, y es apreciado por su sabor y presentación.

Temporada del besugo: La temporada del besugo en Cantabria suele ser entre los meses de noviembre y marzo, cuando el pescado se encuentra en su mejor momento de calidad y sabor. Es durante este período cuando se disfruta al máximo de la frescura y textura del besugo.

Técnicas de cocción: Además de la parrilla, en Cantabria se utilizan otras técnicas de cocción para el besugo, como el horno o el asado a la sal. Cada método aporta matices distintos a este pescado, permitiendo explorar diferentes sabores y texturas.

Maridaje: El besugo a la parrilla marida muy bien con vinos blancos frescos y afrutados, como los de la variedad Albariño o Rueda. Su acidez y ligereza complementan los sabores del pescado sin opacarlos.

Espero que estos datos curiosos te hayan permitido conocer un poco más sobre el besugo a la parrilla y su importancia en la gastronomía cántabra.

Instrucciones paso a paso

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  1. Prepara el besugo: Limpia el besugo retirando las escamas y las vísceras. Lávalo bien bajo agua fría y sécalo con papel absorbente.
  2. Realiza cortes en la piel: Haz unos cortes diagonales en la piel del besugo, a ambos lados del pescado. Esto ayudará a que el pescado se cocine de manera uniforme y permitirá que los sabores penetren en la carne.
  3. Sazona el besugo: Unta el besugo con aceite de oliva por ambos lados. Espolvorea sal y pimienta negra molida sobre el pescado, asegurándote de cubrirlo por completo.
  4. Precalienta la parrilla: Calienta la parrilla a fuego medio-alto y asegúrate de que las parrillas estén limpias y engrasadas para evitar que el pescado se pegue.
  5. Asa el besugo: Coloca el besugo en la parrilla caliente, con la piel hacia abajo. Cocina durante aproximadamente 5-7 minutos por cada lado, dependiendo del grosor del pescado. Asegúrate de que esté bien cocido, pero evita sobrecocinarlo para que no se seque.
  6. Voltea el besugo con cuidado: Utiliza una espátula grande para voltear el besugo con cuidado y cocinar el otro lado. La piel debe quedar crujiente y dorada.
  7. Retira el besugo de la parrilla: Una vez que el besugo esté cocido, retíralo de la parrilla y colócalo en un plato para servir.
  8. Decora y sirve: Decora el besugo con rodajas de limón y espolvorea perejil fresco picado por encima. Esto le dará un toque fresco y colorido al plato. Sirve el besugo caliente y disfrútalo junto a tus acompañamientos favoritos.

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