Cocido cántabro con garbanzos

La receta detallada del cocido cántabro con garbanzos, uno de los platos más emblemáticos de Cantabria. Este contundente y sabroso guiso es perfecto para los días fríos y se compone de varios ingredientes que se cocinan juntos para obtener una mezcla de sabores irresistibles. ¡Vamos a ello!

Raciones-menú:

Para 2 personas

Tiempo de preparación:

1 h 20 min

Calorías:

407 cal

Preparar para:

Comer / Cenar

Lista de Ingredientes:

  • 250g de garbanzos
  • 200g de morcillo de tenera
  • 200g de costilla de cerdo
  • 200g de tocino ibérico
  • 1 hueso de jamón
  • 2 chorizos
  • 2 morcillas
  • 2 patatas
  • 1 cebolla grande
  • 2 zanahorias
  • 1 puerro
  • 2 hojas de laurel
  • Sal
  • Aceite de oliva

Introducción

¡Espero que disfrutes de tu delicioso cocido cántabro con garbanzos! Este plato tradicional de Cantabria tiene una larga historia y es muy apreciado en la región. Aquí te dejo algunos datos curiosos sobre el cocido cántabro:

Historia y tradición: El cocido cántabro es un plato que ha sido transmitido de generación en generación en Cantabria. Se considera una comida reconfortante y sustanciosa, ideal para los días fríos de invierno.

Ingredientes locales: Una de las características principales del cocido cántabro es el uso de ingredientes locales y de temporada. Los garbanzos, la carne de ternera y cerdo, el tocino ibérico, el chorizo y la morcilla son productos regionales que le dan un sabor auténtico al plato.

Versatilidad: Aunque la receta tradicional incluye garbanzos, carne y verduras, el cocido cántabro puede variar según la zona y los gustos personales. Algunas variantes pueden incluir otros ingredientes como repollo, judías verdes o incluso morcilla de arroz.

Importancia del caldo: El caldo resultante de la cocción del cocido cántabro es muy apreciado. Se utiliza como base para otras preparaciones como sopas o consomés, lo que aprovecha al máximo los sabores intensos y nutritivos del guiso.

Rituales alrededor del cocido: En algunas localidades de Cantabria, el cocido cántabro se prepara y se degusta en ocasiones especiales como las fiestas patronales o reuniones familiares. Es un plato que reúne a las personas alrededor de la mesa y crea un ambiente de celebración y buenos momentos.

Acompañamientos: Para disfrutar aún más del cocido cántabro, se suelen servir algunos acompañamientos tradicionales como la salsa de tomate, la salsa de ajos o el famoso picadillo, una mezcla de ajo, perejil y pan rallado.

Recalentar y aprovechar sobras: El cocido cántabro mejora con el tiempo, por lo que es común recalentar las sobras al día siguiente para disfrutar de un sabor aún más intenso. Además, las sobras se pueden aprovechar en otras preparaciones como croquetas o empanadas.

Instrucciones paso a paso

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  1. La noche anterior, pon los garbanzos en remojo en agua fría para que se ablanden.
  2. En una olla grande, coloca la carne de ternera, la costilla de cerdo, el tocino ibérico y el hueso de jamón. Cubre los ingredientes con agua fría y lleva a ebullición a fuego medio-alto.
  3. Cuando el agua esté hirviendo, retira la espuma que se forma en la superficie con una cuchara. Luego, añade los garbanzos escurridos y las hojas de laurel a la olla.
  4. Reduce el fuego a medio-bajo y deja que los ingredientes se cocinen a fuego lento durante aproximadamente 1 hora y media, o hasta que los garbanzos estén tiernos. Durante la cocción, agrega más agua si es necesario para mantener los ingredientes cubiertos.
  5. Mientras tanto, pela y corta las patatas en trozos medianos. Pela y pica la cebolla, las zanahorias y el puerro.
  6. En una sartén aparte, calienta un poco de aceite de oliva y sofríe las verduras hasta que estén tiernas y ligeramente doradas.
  7. Cuando los garbanzos estén casi tiernos, agrega las patatas y las verduras sofritas a la olla. Cocina durante otros 20-30 minutos, hasta que las patatas estén suaves.
  8. Mientras tanto, en otra olla pequeña, cuece los chorizos y las morcillas en agua hirviendo durante unos 10 minutos. Luego, retíralos del agua y córtalos en rodajas.
  9. Una vez que las patatas estén cocidas, añade los chorizos y las morcillas a la olla del cocido cántabro y deja que se calienten durante unos minutos.
  10. Prueba el guiso y ajusta la sal si es necesario.
  11. Sirve el cocido cántabro en platos hondos, asegurándote de incluir una buena cantidad de garbanzos, carne, patatas y verduras en cada porción. Acompaña con un poco de caldo.

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